An féidir liom codladh le tampon istigh? Gach rud is gá duit a fhios
Is iomaí duine a cheapann an bhfuil sé sábháilte codladh le tampon isteach. Is táirge míosta coitianta iad tampons a cheadaíonn saoirse agus compord i rith an lae, ach ardaíonn úsáid oíche ceisteanna maidir le sábháilteacht, compord agus sláinte. Sa treoir seo, míneoimid gach rud atá uaitcodlata le tampon, lena n-áirítear amanna caitheamh sábháilte, leideanna do chompord, rioscaí féideartha, agus roghanna eile le haghaidh cosanta thar oíche.
Conas a Oibríonn Tampons
Is sorcóir beag ionsúiteach é tampón déanta as cadás nó cumasc de chadás. Tá sé deartha chun a chur isteach safaighne, áit a ionsúnn sé fuil menstrual sula bhfágann sé an corp.
Tampons teacht i éagsúla:
Neamhláithreachtaí:Solas, Rialta, Super, Super Plus, agus Ultra
Cineálacha:Feidhmchlár (plaisteach nó cairtchlár) nó feidhmchláraitheoir digiteach/neamh-
Ábhair:Cadás caighdeánach, cadás orgánach, nó meascáin
Tá tampons deartha chunfanacht i bhfeidhmle linn gníomhaíochtaí laethúla, lena n-áirítear siúl, a fheidhmiú, agus urination. Thar oíche, áfach, tá cúinsí speisialta ann.
An bhfuil sé Sábháilte Codladh Le Tampon?
Sea - túis féidir codladh le tampon i, ach tá treoirlínte tábhachtacha ann:
1. Am Caith Uasta
Ná fág tampón istigh ar feadh níos mó ná 8 n-uaire an chloig.
Méadaíonn níos mó ná 8 uair an chloig an baolSiondróm turrainge Tocsaineach (TSS), ionfhabhtú baictéarach neamhchoitianta ach tromchúiseach.
2. Roghnaigh an Absorbency Ceart
Bain úsáid as anionsúiteacht is ísle is gádo do shreabhadh.
De ghnáth is leor ionsúiteacht éadrom nó rialta don chuid is mó de na tréimhsí thar oíche.
Seachain tampóin super nó ultra mura bhfuil do shreabhadh an-trom.
3. Cur isteach Cuí
Déan cinnte go bhfuil an tampon curtha isteach go hiomlán sa chanáil faighne.
Ba chóir go mbeadh an sreang ar crochadh lasmuigh den chorp chun é a bhaint go héasca.
Is minic a léiríonn míchompord agus tú ag luí síos nach gcuirtear an tampon isteach i gceart.
Leideanna maidir le Codladh Le Tampon
Cuir tampón úr isteach roimh leaba– Cinntíonn tampón nua an t-ionsú uasta.
Smaoinigh ar chosaint chúltaca– Úsáid eochaircheap nó fo-éadaí míosta chun sceitheadh le linn oícheanta sreafa trom a chosc.
Scíth a ligean do matáin– D’fhéadfadh go n-athródh luí síos an chaoi a suíonn an tampón; cinntíonn scíthe compord.
Socraigh meabhrúcháin más gá– Go háirithe má chodlaíonn tú níos faide ná 8 uair an chloig, athraigh an tampón roimh dul a chodladh nó díreach tar éis duit dúiseacht.
Táirgí malartacha– Is féidir pillíní, cupáin menstrual, nó fo-éadaí tréimhse a úsáid i gcomhar le súitíní ar mhaithe le sábháilteacht bhreise.
Na rioscaí a bhaineann le codladh le tampon
Cé go bhfuil tampóin sábháilte go ginearálta, tá rioscaí féideartha ag baint le caitheamh ceann amháin thar oíche:
Siondróm turrainge Tocsaineach (TSS)– Ionfhabhtú neamhchoitianta, bagrach don bheatha de bharr baictéir.
Greannú faighne nó triomacht– Féadann teagmháil fhada le hábhar ionsúiteach a bheith ina chúis le míchompord.
sceitheadh– Má éiríonn an tampón sáithithe go hiomlán, féadfaidh sé sceitheadh i rith na hoíche.
Comharthaí TSS
Fiabhras ard tobann
Rash cosúil le dó gréine
Meadhrán nó fainting
Urlacan nó buinneach
Pian muscle
Má thugann tú na hairíonna seo faoi deara agus tampón á úsáid agat,é a bhaint láithreach agus cóir leighis a lorg.
Roghanna Malartacha um Chosaint Menstrual Thar Oíche
Má tá imní ort faoi shábháilteacht tampóin le linn codlata, smaoinigh ar:
Pads Thar Oíche:ionsúiteacht níos airde, atá deartha le haghaidh caitheamh fada
Fo-éadaí menstrual:Suimeach, compordach agus sceite-cruthúnas do chodladh sínte
Teaglaim:Bain úsáid as tampon mar áis le linn na hoíche, agus eochaircheap nó fo-éadaí menstrual mar chúltaca le haghaidh sreabhadh trom
Ceisteanna Coitianta: Codladh Le Tampon
C: An féidir liom codladh 10 uair an chloig le tampon?
A: Ní mholtar é. Ba cheart tampóin a bhaint nó a athrú gach 8 n-uaire chun an riosca TSS a laghdú.
C: An mbeidh sé gortaithe a chodladh le tampon i?
A: Ní hea, má chuirtear isteach i gceart é. De ghnáth ciallaíonn míchompord nach gcuirtear an tampón isteach go hiomlán.
C: An féidir le déagóirí codladh le tampóin?
A: Sea, ag leanúint na dtreoirlínte céanna le daoine fásta. Bain úsáid as ionsúiteacht chuí i gcónaí agus teorannaigh caitheamh go 8 uair an chloig.
C: An féidir liom tampon a chomhcheangal le ceap thar oíche?
A: Tá. Is féidir le húsáid eochaircheap mar chúltaca sceitheadh a chosc agus sábháilteacht bhreise a sholáthar.
C: An méadaíonn codlata le tampón an baol ionfhabhtaithe?
A: Ní má leantar treoirlínte. Ní mhéadaítear an riosca ach amháin má fhágtar an tampón isteach níos faide ná mar a mholtar.
Smaointe Deiridh
Codladh le tampongo ginearálta sábháilte, ach éilíonn sé aird chúramach arionsúiteacht, cur isteach, agus uainiú. A chodladh go sábháilte le tampon:
Cuir isteach atampón úrroimh leaba
Bain úsáid as anionsúiteacht is ísle ag teastáildo do shreabhadh
Athraigh nó bainan tampon laistigh de 8 uair an chloig
Smaoinigh ar chosaint chúltaca má tá do shreabhadh trom
Má bhraitheann tú míchompord nó má thugann tú faoi deara comharthaí neamhghnácha, bain an tampon láithreach agus téigh i gcomhairle le gairmí cúram sláinte. Tar éis na treoirlínte seo cinntítearsábháilte, compordach, agus bíodh imní ort-úsáid tampóin saor in aisce thar oíche.
