An féidir leat codladh le tampon istigh? Cad is gá duit a fhios
I gcás go leor daoine, is táirge áisiúil menstrual iad tampóin a cheadaíonn saoirse i rith an lae, ach is ceist choitianta é:"An féidir leat codladh le tampon i?"Is féidir le tuiscint a fháil ar an gcaoi a n-oibríonn tampóin, na rioscaí féideartha, agus na cleachtais is fearr cabhrú leat roghanna sábháilte a dhéanamh le linn do thréimhse.
Freagraíonn an treoir chuimsitheach seo do cheisteanna go léir maidir le tampóin a úsáid thar oíche agus soláthraíonn sé leideanna chun compord agus sábháilteacht a chinntiú agus tú ag codladh.
Conas a Oibríonn Tampons
Is sorcóir beag ionsúiteach é tampón déanta as cadás nó cumasc de chadás. Cuirtear isteach safaighne, áit a ionsúnn sé fuil menstrual sula bhfágann sé an corp. Tampons teacht i éagsúla:
Leibhéil ionsúcháin: éadrom, rialta, super, super móide
Cineálacha: súitíní applicator (plaisteach nó cairtchlár) agus súitíní digiteacha/neamh-tapóin
Ábhair: cumaisc chadás caighdeánach nó cadás orgánach
Tá tampons deartha chunfanacht taobh istigh den vaginale linn gníomhaíochtaí laethúla ar nós siúl, aclaíocht, nó suí. Mar sin féin, cuireann codlata tréimhsí caitheamh níos faide isteach, rud a éilíonn roinnt réamhchúraimí.
An bhfuil sé Sábháilte Codladh Le Tampon Isteach?
Is é an freagra gairidSea, ach le teorainneacha. Is féidir leat codladh le tampon, ach tá gnéithe tábhachtacha:
1. Teorainn Ama
Níor chóir tampons a chaitheamh ar feadh níos mó ná8 n-uaire.
D'fhéadfadh úsáid thar oíche níos mó ná an t-am seo má chodlaíonn tú níos faide ná 8 uair an chloig, rud a mhéadaíonn an baolSiondróm turrainge Tocsaineach (TSS).
2. Neamhláithreacht
Bain úsáid as anionsúiteacht is ísle is gáa láimhseáil do sreabhadh.
Ní mholtar súitíní super nó super móide le húsáid thar oíche mura bhfuil an sreabhadh an-trom.
3. Ionsáigh Cuí
Déan cinnte go gcuirtear an tampón isteach i gceart ionas go mbeidh sé compordach agus go hiomlán laistigh den chanáil faighne.
Ba chóir go mbeadh an sreang ar crochadh taobh amuigh den chorp chun é a bhaint go héasca ar maidin.
Leideanna maidir le Codladh Le Tampon
Athrú go tampon úr roimh leaba
Cuir tampon nua isteach i gcónaí ceart roimh chodladh chun sábháilteacht a uasmhéadú.
Roghnaigh an ionsúiteacht cheart
Úsáid éadrom nó ionsúiteacht rialta le haghaidh sreabhadh gnáth. Ní gá ionsúiteacht níos airde ach amháin le haghaidh sreabhadh an-trom.
Smaoinigh ar do ré codlata
Má tá tú ag súil le codladh níos mó ná 8 uair an chloig, tá sé níos sábháilte eochaircheap nó fo-éadaí tréimhse a úsáid ina ionad.
Scíth a ligean do matáin
Níor cheart go gcuirfeadh tampón a cuireadh isteach i gceart míchompord agus tú ag luí síos nó ag codladh.
Comhcheangail le cosaint cúltaca
Má tá sreabhadh trom agat, bain úsáid as eochaircheap in éineacht leis an tampon chun sceitheadh a chosc i rith na hoíche.
Cad é Siondróm Tocsaineach Turraing (TSS) agus Conas É a Chosc?
Is ionfhabhtú baictéarach annamh ach tromchúiseach é Siondróm Tóiceach Turraing a bhaineann le húsáid tampóin. Féadann comharthaí forbairt go tapa agus áirítear leo:
Fiabhras ard tobann
Rash cosúil le dó gréine
Meadhrán nó fainting
Urlacan nó buinneach
Leideanna Cosc:
Ná fág tampón istigh ar feadh níos mó ná 8 n-uaire
Bain úsáid as an ionsúiteacht is ísle atá ag teastáil
Nigh na lámha sula gcuirtear tampón isteach
Malartach le pillíní nó cupáin menstrual má chodlaíonn tú níos faide
Má bhíonn aon chomharthaí TSS agat agus tú ag úsáid tampón,cóir leighis a lorg láithreach.
An féidir liom Snámh nó Aclaíocht le Tampon thar oíche?
Is gnách go mbíonn sé sábháilte snámha nó aclaíocht agus tú ag caitheamh tampón, ach ní mholtar é a úsáid thar oíche.
Tá tampons deartha le húsáid ghníomhach laethúil, ach méadaíonn caitheamh fada an baol ionfhabhtaithe.
Roghanna Malartacha um Chosaint Thar Oíche
Más fearr leat gan tampón a úsáid agus tú ag codladh, smaoinigh ar:
Pads– atá deartha le haghaidh úsáide thar oíche, le ionsúiteacht níos airde agus cosaint níos faide
Fo-éadaí menstrual– ionsúiteach, sceitedhíonach, agus compordach ar feadh tréimhsí fada codlata
Teaglaim– bain úsáid as tampón agus pillín le chéile le haghaidh oícheanta sreafa trom
Laghdaíonn na roghanna eile seo an baol TSS agus soláthraíonn siad slándáil bhreise le linn codlata.
Ceisteanna Coitianta: Codladh Le Tampon
C: An féidir liom codladh 10 uair an chloig le tampon?
A: Ní mholtar é. Is é 8 uair an chloig an t-am caitheamh sábháilte uasta. Bain úsáid as eochaircheap nó fo-éadaí menstrual ina ionad sin.
C: An ndéanann tampon codlata míchompordach?
A: Níor chóir tampón a cuireadh isteach i gceart a bhraith agus é ina luí. De ghnáth ciallaíonn míchompord nach gcuirtear isteach i gceart é.
C: An féidir le déagóirí codladh le tampon?
A: Sea, le ionsúiteacht agus uainiú cuí. Lean na treoirlínte sábháilteachta céanna le daoine fásta.
C: An bhfaighidh mé TSS má chodlaíonn mé le tampon?
F: Tá an riosca íseal má leanann tú na treoirlínte sábháilteachta, ach méadaítear é má fhágtar an tampón istigh ar feadh níos faide ná 8 n-uaire.
C: An féidir liom tampon a chomhcheangal le ceap thar oíche?
A: Tá. Tá sé sábháilte eochaircheap a úsáid mar chúltaca agus cuidíonn sé le sceitheadh a chosc.
Smaointe Deiridh
Codladh le tamponsábháilte don chuid is mó daoinemá leanann tú na treoirlínte cearta:
Úsáidionsúiteacht íseal
Teorainn a chur le caitheamh8 uair an chloig nó níos lú
Cuir isteach éi gceart
Smaoinigh ar chosaint chúltaca más gá
Le haghaidh codlata níos faide nó sreabhadh an-trom, d'fhéadfadh táirgí menstrual eile cosúil le pillíní nó fo-éadaí menstrual a bheith níos sábháilte. Cinntíonn éisteacht le do chorp agus sláinteachas cuí a dhéanamh go bhfuil do úsáid tampóin thar oíche compordach, sábháilte agus saor ó imní-.
